• Hızlı kilo verip tekrar almak vücudunuzun zayıflamaya karşı direncini arttırır ve giderek kilo vermeniz zorlaşır. Metabolizma alt üst olur.
• Yapılan yeni araÅŸtırmalara göre meyve, sebze ve yeÅŸil bitkileri bol yiyen kiÅŸilerin daha az kanser ve kalp hastalığına yakalandığı tespit edilmiÅŸtir.
• Öğünler arasında acıktığınızda kuru erik yiyin. Kuru erik kan ÅŸekerinin düşmesini engeller. Ancak fazla abartmayın çünkü bir kuru erikte 8 kalori var.
• Dirsek ve topuklarınızın sertleÅŸmesini istemiyorsanız bir dilim limon ile ovun. Böylece yumuÅŸacık olacaklardır.

• Bol idrar söktürür.
• Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını ve kanın durulmasını saÄŸlar, damar sertliÄŸini giderir.
• Romatizma ve nikriste faydalıdır.
• Safra ve böbrek taÅŸlarının düşürülmesine yardımcı olur.
• Ãœremiyi düşürür.
• Hazmı kolaylaÅŸtırır.
• Kabızlığı giderir.
• Mide ve bağırsakların düzenli bir ÅŸekilde çalışmasını saÄŸlar.
• Cilde tazelik ve pembelik verir.
• Ä°siliÄŸi ve mayasılı giderir.
• Nasırların sökülmesine yardımcı olur. 
• Arı sokmasında ve yanıkların tedavisinde faydalanılır.
• Kansere karşı korur.
• Midesi zayıf olanlar, böbrek ve mesanelerinde iltihap olanlar, suyunu içmelidirler.

• Vücudu kuvvetlendirir.
• Ä°shali keser.
• Burun poliplerine faydalıdır.
• Åžerit düşürür.
• Kalbi kuvvetlendirir.
• Zayıflık problemi olanlara faydalıdır.
• Mide ve bağırsak hastalığı olanlar, küçük çocuklar ve hamileler fazla kullanmamalıdır.

• Ahududu
• Çilek
• Erik
• Kırmızı portakal
• Nar
• Pembe greyfurt
• Kivi
• Kırmızı-yeÅŸil elma

Arı sütü şu durumları önlemede veya iyileştirmede yardımcıdır:

• BronÅŸiyal astım
• AkciÄŸer hastalıkları
• Uykusuzluk
• Ãœlser
• Böbrek hastalıkları
• Kırıkların daha hızlı iyileÅŸtirilmesi
• Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi
• Saç, cilt ve tırnakların beslenmesi ve güçlendirilmesi
• Sindirim sistemi
• Ãœreme ve boÅŸaltım sistemini korumak
• Ruhsal ve zihinsel dayanıklılığı artırmak
• Düşük tansiyon
• Metabolizmayı canlandırmak, enerji vermek
• Yorgunluk
• SoÄŸuk algınlığı ve grip
• Strese ve dış etkenlere karşı dayanıklılık
• Sinirsel ve ruhsal denge

• 10 tane gerçek sedef düğme
• 4 limon

Sedefleri limon suyunda 4 gün bekletin. Yoğurt kıvamına gelecektir. Diş fırçanızla haftada üç gün dişlerinize sürün.

Kaynak: Amazonlar’dan Anadolu’ya Astroloji ile Gelen Doğal Sağlık ve Güzellik

• 1 tutam hüpüsküs
• 1 tutam tere tohumu
• 1 tutam sinameki
• 1 tutam biberiye
• 1 tutam mate tohumu
• 1 tutam melisa
• 1 tutam civanperçemi
• 1 tutam funda yaprağı

Tüm otları kaynar suda çay gibi demleyin. Her gün tazesini yapın ve bir su bardağı için.

Kaynak: Amazonlar’dan Anadolu’ya Astroloji ile Gelen Doğal Sağlık ve Güzellik